Posture

Mouettes sur une mare en partie gelée – photo Maïette

Découvrons le yoga.
Aujourd'hui : la mouette.
Partir debout jambes très écartées. Descendre en écartant les bras et en expirant par à-coups par la bouche jusqu'à vider complètement les poumons. Revenir en inspirant lentement.
La posture nettoie les poumons et étire le nerf sciatique.
Que du bonheur !

Source documentaire : Fédération francophone de yoga.

Comments

[Oncle pa]

Sur la droite, juste au bord des envols,
un goéland se marre
de l'atterrissage
de mouettes
de retour...
Le goéland est comme çà :
Il crie rapidement : Go !
et les muettes.. s'en f...

Oncle pa

[Yves]

Et les muettes... Et les muettes... C'est vite dit.

[lizagrece]

Je pousse les meubles et j'essaie ...

[Yves]

Reste prudente.

[martine]

Autre posture : "le vol des mouettes" dans le Kama Sutra.
Je n'ai pas trouvé l'image pour illustrer cette position...

[Yves]

Ça ne fait rien, viens me montrer.
Ma mère :
– M'enfin... mon fils...
Mon épouse :
– Moi d'abord !
Ma bru :
– Oh ! Beau papa !

[TELOS]

c'est la fiente qu'elle vide quand elle s'envole..;décidément je manque de poésie....mais je trouve la photo très réussie

[Yves]

La poésie emprunte toutes les voies. Jean-Paul Colombi ne s'est pas privé d'écrire joliment sur une de ses laissées à l'abri d'une haie. Ce doit être un poème d'Allégories pour
l'automne et autres saisons.
De Jean-Paul Colombi :

[...]

Pendant ce temps les oiseaux crient
au-dessus des branches de pins

Certains se posent sur les vagues
et quand ils referment leurs ailes

  on dirait qu'ils vieillissent

(La Sorte d'ombre, Gallimard, 1996)

[Cécile]

Danse contemporaine

[Yves]

Pour l'élégance du battement d'ailes.